Ближайшие события

Выходные с пользой « Весеннее пробуждение»

Программа:

Заезд 19 апреля с 17.00

Ужин, баня, знакомство

20  апреля 

7.45 - 8.45 Утренняя гимнастика цигун

9.00 - завтрак

10-11 прогулка

11.00 до 14.00

Оздоровительная программа :Теория и практика в парах под наблюдением ведущего: Разминка. Растяжка. Разбиваемся на пары. Основы массажа. Меридианы прорабатываем. Детям можно с 7 лет быть на занятиях Противопоказания: острые заболевания. Обострения.

14.00 обед

15.00 До 16.00 свободное время

С 17.00 Правильная баня: теория, банные практики в бане. Ведет: Виктор Лиханов

21.00 Комплекс даосской йоги на 30- 40 минут

23.00 отбой

21  апреля 

7.45 - 8.45 Утренняя гимнастика цигун

9.00- 10.00 завтрак

10.00- 12.00 Прогулки, посещение музея ретро автомобилей

• Ведущие :

• Лиханов Виктор - трактик йог с 2006 г. Сертифицированный инструктор тайцзицюань, цигун Практикующий массажист (адаптивный массаж) .Практикующий тайцзицюань стиль Чень с 2008 г.

Пересмехин Дмитрий – с 2002 г преподает йогу, тайцзи, изучает славянские традиции.


Стоимость: 5700 взрослые , дети 1500 рублей, Семейным парам специальная стоимость: 8000 т.р.

Звоните 89221022077

Нет комментариев

Добавить комментарий